不纠结的四个方法
第一点是，物来顺应。
事情发生了就顺应，不要纠结！千万不要纠结！事情发生了就是发生了，纠结没有用，发生了就去解决它。纠结的人往往都在意已经发生的事实，不愿面对眼前的真实情况。
例如忘记带什么东西出门了，不要再纠结了，忘记了就忘记了，要不就回去拿，要不就算了没什么可以纠结的，可是事情已经发生无法改变，纠结再多也无用。
事情发生了，就把眼前的事情做好，不用考虑别的不该这个时间考虑的。
第二点是，未来不迎。
对于未来不要有过多的忧虑，不用去一味的担心将来会发生什么，重要的是眼下！做好眼下的事才是你该想的。
比如要考研的人，一直担心能不能考上自己想考的学校，而过分紧张。
纠结的人往往会设定未来发生了什么事情，因为这些事情而烦恼，但是其实未来会发生什么没有人会知道，人们永远无法预知未来，保持乐观的心里才能够得到最好的结果。
第三点是，当时不染。
心无杂念做好当下的事情才能把事情做好，一直犹豫不果断，什么都做不好。
纠结的人往往犹豫太多，左顾右盼，但殊不知犹豫的时候不仅浪费离时间，一旦错过了机遇，很多事情就会变得困难了起来，给自己增加了难度。
认真做事能把事情做对，用心做事才能把事情做好。
专心做好你现在要做的事情，才会把一切问题解决。
第四点是，既过不恋。
人要着手眼前，不能停留在过去。
昨日之日不可追，过去的已经过去了，纠结是没办法改变任何事情的，只有去做，才能解决你的疑惑。
纠结的人非常喜欢回忆过往，想着说如果那时不这样做会怎么样，不管过去如何都没有后悔的机会，一定要把过去的经验当做你未来发展的奠基石
